كيف نستمتع بحياتنا

الإثنين أغسطس 03, 2015 2:25 am

طرق للإستمتاع بالحياة

لقهر الملل لقهر فراغ يملئ قلبي .... سأرويها في هذا الموضوع

اشياء بسيطة ومنتوجها عظيم

اشعر بالملل اذا افعل ! اذا استمتع ! اذا استفد !

سعادة لا تحصى اشعر بها عندما لا تضيع حياتي.هباءً

...........................................................................................

...............................................................................................

1.أحب: لعل من أهم الطرق للإستمتاع بالحياة.أحب الله الذي خلقك وأنعم عليك وأعانك في الكثير من ازماتك، احب الرسول صلى الله عليه وسلم : الذي هداك الله به الى دين الحق إلى الأخلاق الحميدة. أحب شريك/ة حياتك.أحب افراد أسرتك .احب أصدقائك، احب البشرية جمعاء ، احب الأرض وهواءها احب الأخضر وصفاءه اللون ونقاءه الحب وجماله الطيب واخلاقه!

2.اخرج: لا تغلق الباب على نفسك اخرج عندما تمطر،تمشى على الشاطئ ،مارس الرياضة،اسبح،امشي حافيا على العشب ،تفكَر في الطبيعة!

3.تذوق الطعام: لاتأكل فقط االطعام بل استمتع به،اشعر بالملمس،اشعر بالنكهة ،تذوق واستمتع مع كل لقمه ،قلل من حجم اللقمة التي تأكلها وستستمتع بها ،فقط وتذوَق ببطئ!

4.اجعل لك عادة صباحية: استيقظ مبكرا، شاهد شروق الشمس،أخبر نفسك انك ان لن تضيع هذا اليوم لأنه هدية من رب العالمين لك ،عد نفسك بأنك ستكون رحيمًا مع الناس ،وأنك سوف تعيش كل لحظة بكل مافيها،مارس التأمل،استمتع بشرب عصيرك او قهوتك المفضلة او شايك الساخن بهدوء!

5.اغتنم الفرص: لماذا تعيش بحذر شديد،متخوف من القيام بشيء قدد يكون خطأً ،كن جريئا وخاطر اترك وظيفتك الحالية وابدأ عملك الخاص (خطط له

مسبقا).مالذي ستخسره؟!

6.ابحث عن الإثارة: حاول ان تجد الأشياء المثيرة في حياتك واذهب إليها ، اجعل حياتك مغامرة مثيرة واحدة تلو الأخرى (مع بعض الهدوء بينها !) لاتهدأ الا عندما تحقق شيئا واستمتع بإجازات الهدوء قدر المستطاع -تمتع حاول كن جرئ- سابقا احذر من الفخ وتجاوزه ولا تخف - منطقة الجرائه هي منطقة المغامرة وليس الحقارة ! فلا تيئس وابتسم وحاول بلا خوف كن جرئ القلب مستحي الخاطر ذا وصف يصعب فهمه الا لمن يعيش المغامرات !

7.ابحث عن مواهبك: اسأل وابحث في نفسك عن مواهبك،اصنع حياتك بعمل ماتحب فعله .اولا فكر فيما تحب عمله بالفعل ، هناك الكثير من الأشياء انه العالم، ابحث كيف تعيش بالعمل بهذه الموهبة التي تمتلكها ،قد تكون صعبة - لكن حياة واحدة التي ستعيشها !

8.اخرج من مقصورتك: هل انت جالس على الكمبيوتر، على الهاتف،تقلب الأوراق وتجري المكالمات الهاتفية وتدردش على الإنترنت،لاتضيع أيامك هكذا ، اكسر بيئة المقصورة هذه غرفة الأربع جدران! ، اذهب واعمل على كمبيوترك المحمول في احد المقاهي او على قارب وانت مطل على الشاطئ تستمتع بشرب كوب من عصير،او في اي مكان غريب وجديد

9.اغلق التفاز : كم عدد الساعات التي تضيعها امام التلفاز؟كم عدد الساعات التي تعيشها امامه احسبها؟!. بعد ذلك اسحب مقبس التلفاز.إذا كان لديك قرص (dvd) لفيلم تحبه، غير ذلك دعه مغلقا وابحث عن شيء تعمله. لا تعرف ماذا تعمل؟ اذا اقرأ أكثر !

10.اذهب بعيدا عن الإنترنت : أنت تقرأ شيئا على الإنترنت الآن،بإستثناء هذا الموضوع ، انت تضيع الكثير من وقتك الثمين ولن تستطيع اعادته مرة أخرى. اغلق الإنترنت،اخرج من مكتبك أو منزلك، اذهب واعمل شيئا آخر الآن!!

11.سافر: متأكد أنك تريد السفر في يوم ما ، عندما تكون لديك عطلة أو عندما تصبح كبيرا في السن،حسنا ماذا تنتظر؟ ابحث عن طريقة لأخذ رحلة ان لم تكن هذا الشهر : فلتكن في أقرب وقت. ربما تحتاج لبيع سيارتك او ايقاف استراكك في القنواات الفضائية او التوقف عن الآكل لفعل ذلك. لكن حقق حلمك!-خذ وقتا للراحة لترى العالم !.

12.أعد اكتشاف ماهو مهم :خذ وقتا لعمل قائمة للأشياء المهمة بالنسبة لك .اضف أي شيء تريد أن تعمله في حياتك. هذه القائمة الأساسية .هذا مايهمك،كرس حياتك في عملها،اجعل لها وقتا !

13.القضاء على اي شيء آخر : اسأل نفسك؟ مالذي سيحدث في حياتك الآن وهو غير موجود في هذه القائمة الصغيرة؟ كل هذه الأشياء تضيع وقتك ، وتبعد انتباهك عن ماهو مهم ، قدر المستطاع ،بسط حياتك بالقضاء على الأشياء التي ليست موجودة في القائمة ! او قلل منها !

14. اذكر الله : اذكر الله احمده على مااعطاك تأمل في خلقه انظر الى عجبه قل سبحان الله تأمل وسر في الأرض الواسعة وانت تذكر الله ، ان مللت فاستغفره وتذكر ذنبك وانت لم تمل منه فكيف تمل في استغفار وتوبة وحسنات ، صلي له وصلي صلاة استخارة شاوره في امرك واتبع طريقك طريق الصالحين!

15. لا تسب لا تلعن الملل : كثيرون يملون يصيبه الملل والقهر ويبدأون في سب الوقت انتم تسبون الله الله من اعطاكم هذا الوقت وانتم السبب في شعوركم بالملل في وقتكم هذا فانتم لم تستغلوه تذكرو وقتا حانت لكم الفرصة واضعتموه اذا انتم السبب ، لاتنندمو وتكملوها لو ان ولو وياليت - لكن اسعو لتحققو في المرة القادمة افضل وابتسمو ولا تلعنو الا ان اتقولو :: اعوذ بالله من الشيطان الرجيم !!!

...........................................................................................

................................................................................................

--------------------------------------------

وهذه ثلاث غلافات فيس بوك هدية مني .. !

الحياة